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Chronic stress weakens the immune system and impacts long-term health.

chronic

[ˈkrɑːnɪk (クロニック)]

慢性の、長期にわたる (⇔ acute 急性の)

慣用句

chronic stress 慢性ストレス

immune

[ɪˈmjuːn (イミューン)]

免疫の、免疫力のある

派生

immunity 免疫(力)

慣用句

immune system 免疫系、免疫システム

weaken

[ˈwiːkən (ウィークン)]

...を弱める、衰えさせる (⇔ strengthen ...を強める)

派生

weak 弱い

impact

[ˈɪmpækt (インパクト)]

ⒸⓊ 影響、衝撃

派生

impact [ɪmˈpækt] ...に影響を与える、衝撃を与える

慣用句

have an impact on... ...に影響を与える

慢性的なストレスは免疫力を弱め、長期的な健康に悪影響を及ぼす。

会話例

Rin: I feel constantly stressed before exams.

試験前はいつも疲れ切ってる。

Daiki: Short breaks and quality sleep make a real difference.

短い休憩と良質な睡眠で本当に違いが出るよ。